Sunny Mind Travel Sant Antioco - Sant'Antioco, Provincia del Sud Sardegna

Wendy Hensema

Weer genoten van een heerlijke week bij Monique en Toni in de beach Lodge! Monique is een geweldige coach die je echt weet te raken en je met haar humor en nuchtere kijk op zaken verder weet te helpen. Een lach en een traan liggen heel dicht bij elkaar.
Ik heb genoten van het geweldige gezelschap, de waardevolle coachsessies en natuurlijk het heerlijke eten van Toni.
Echt een aanrader om een weekje naar toe te gaan, je doet jezelf er een enorm plezier mee. Ik kan er weer even tegenaan!

Johan Kraan

Ik heb een prachtige retraite gehad. Veel geleerd van Monique. Super fijne coach die voor mij precies wist te vertellen waar ik aan kan werken. Lekker down to earth en niet te zweverig. Ik heb ongelooflijk veel geleerd. En Toni, wat kan hij koken zeg. Je bevindt je op loopafstand van het strand waar je rustig alles wat je die dag hebt opgedaan kan laten bezinken. Een prachtig gebied, een prima accommodatie en prettige personen om mee te werken. Jim, bedankt voor de service! Ik kan niet anders zeggen dan dat dit iets is wat je jaarlijks moet doen. Even aan jezelf werken op een goeie locatie met leuke mensen.

Anita Spiekerman

Omdat mijn yogareisje voor oktober elders was gecanceld, ben ik op zoek gegaan naar een ander yogareisje in dezelfde periode en kwam ik uit bij dit retreat op Sardinië! Een geweldige mooie plek waar je alle tijd en rust hebt om tot jezelf te komen. Met Monique krijg je een pakket op maat waardoor de hobbels die je op je pad dacht te zien veranderen in een volledige focus op jezelf. Ik heb een heerlijke week gehad! Uiteraard heeft ook het heerlijke eten van Toni en het prachtige weer daar ook een bijdrage aan geleverd ‘koud’ douchen was met deze temperatuur goed te doen, maar zo haren wassen vond ik wel even wennen

loes

in oktober 2017 heb ik een week genoten van een individuele retraite bij Monique en Toni.
Een prachtige, inspirerende ervaring. Zowel de inhoud van de 'lessen' en oefeningen als de, met liefde, bereidde maaltijden als de locatie en natuur zijn onvergetelijk, voor mij geweest.
Absolute aanrader.

Marjolein Van Alken

Wat een fantastisch week heb ik gehad bij Monique en Toni. Deze schitterende locatie midden in de natuur was voor mij de perfecte plek om weer tot mezelf te komen. De gesprekken met Monique waren zeer waardevol voor mij en hebben mij veel geleerd over mezelf. Monique is heel warm en prettige persoon en haar manier van coaching met nuchterheid en humor sprak mij erg aan. En niet te vergeten de fantastische kookkunsten van Toni elke avond. Een aanrader voor iedereen die weer tot zichzelf wil komen!

Jacq van Noord

Voor de derde keer was ik op het mooie eiland bij Monique en haar lieve gezin. Ik wist dat ik in ieder geval voor de rust kwam, en natuurlijk voor het geweldige eten van Toni!! Verder wilde ik kijken wat er op mijn pad zou komen in die week, zodat ik hopelijk ook meer rust in mijn hoofd zou krijgen. Net zoals de vorige keren wist Monique ook dit jaar weer met haar jaren ervaring, mediteren, groep coaching, verschillende vormen van yoga, 1 op 1 gesprekken, fijne wandelingen en humor mij weer te laten voelen wat er gebeurd in mijn hoofd en lichaam en wat dat met je doet. Voor mijzelf is dit weer een fijne en leerzame week geweest, met een lach en een traan. Door de verschillende handvaten die mij zijn aangereikt kan ik hier thuis verder mee gaan. Bedankt X Jacq

Linde Roetert Steenbruggen

Heerlijke week gehad op Sardinië, het stilte retraite is zeker een aanrader. Monique heeft een plek waar je goed tot rust kan komen en zorgt ervoor dat de dagen dat je bij haar bent naar je eigen wensen worden ingericht. Niks moet. Super fijn.
Verder is het eten dat gemaakt wordt super lekker wat bijdraagt aan een heerlijk vakantie gevoel. Ik ga zeker nog eens terug.

Bob Maas

Lieve Monique,
Met een open-mind en weinig idee van wat me te wachten stond kwam ik naar je toe op het mooie Sardinië. Mijn doel: in verbinding met mezelf, leren leven vanuit vertrouwen, bewustwording van onbewuste gedragingen etc.
Na ons eerste gesprek wist je waar we aan konden gaan werken want, de ratio en het gevoel waren bij mij niet in balans. Je vormde de spiegel die ik nodig had. Met jou begeleiding leerde ik mijn lichaam op een andere manier voelen, te verbinden en te vertrouwen op moeder aarde en werd me een stukje bewuster van mijn onbewuste gedragingen.
Ayahuasca gaf me al eerder de boodschap dat het allemaal draait om loslaten voor mij. Je liet me bewust voelen dat ik onbewust inderdaad nog veel aan het vasthouden ben. Wat fijn om dat nu zelf te kunnen voelen en bijsturen wanneer ik terug val in oude patronen. Leren loslaten of eigenlijk het vasthouden afleren.
Al met al een mooie nuttige week waarin ik weer een stukje bewuster mocht worden en waarin ik me uiteindelijk besefte hoe weinig ik echt bewust in verbinding ben geweest met mezelf. Na 39 jaar toch wel een interessante ontdekking . De plek is fantastisch en niet te vergeten het eten van Toni. Grazie Toni!

Tot snel!

Liefs,
Bob