Santosha - Frascati, Città metropolitana di Roma Capitale

Raoul Penolazzi

Ho voluto regalare alla mia compagna questa esperienza in quanto praticante di yoga da molti anni, decidendo altresì di accompagnarla non con qualche riserva personale. La settimana trascorsa con Stefano, Silvia e i loro preziosi collaboratori e’ stata per la mia compagna una bellissima conferma del percorso intrapreso e per me una favolosa scoperta. Meditare, praticare, camminare nella natura, pranzare e cenare insieme ad un gruppo di sconosciuti che ogni giorno diventavano invece compagni di un viaggio all’insegna dell’amore, della vita e dei sorrisi più sinceri ci ha permesso di riassaporare i valori più profondi del nostro essere umani.
Ringrazio davvero Stefano e Silvia per avermi aperto gli occhi ma soprattutto il cuore ad una nuova e rinnovata visione dello stare insieme e del provare orgoglio nell’essere brave persone.
Consiglio a tutti questa “viaggio” perché è davvero un ricettario di molteplici esperienze, tutte all’insegna della pace e dello star bene. Grazie di cuore

ELETTRA D'UBALDO

Condividere certe esperienze con persone che non si conoscono può sembrare strano, poi ti rendi conto che le emozioni e la condivisione ti avvicinano molto.
E' stata una bellissima esperienza.
Stefano sei una persona molto preparata ed empatica.
Grazie di tutto

Gianluca Canino

Ormai è un po' che mi affido a Stefano per le Costellazioni Familiari.
Torno sempre da lui perchè ho trovato tanta competenza e tanta umanità messa al servizio del prossimo.
Consigliato senza ombra di dubbio!

Simona Ronconi

Location suggestiva e ospiti accoglienti. La meditazione e lo yoga con Stefano e Silvia una conferma, il trekking una interessante scoperta! Cibo buonissimo e colorato con Laura e Natalia ed energico massaggio ayurvedico con Mario.. Esperienza divertente ma intensa! Simona

Tiziana Belli

Quando ero in cerca di una scuola Yoga a Roma e dintorni mi è capitato su un sito di Yoga molto conosciuto Santosha Yoga poi ho letto che facevano anche corsi per diventare istruttrice le foto mi ispiravano molta fiducia così decisi di fare una prova e rimasi da subito soddisfatta,poi la location era molto calda, familiare ...A distanza di quasi un anno ho finito il corso, un bel percorso direi...Se tornassi indietro lo rifarei...In poco tempo siamo diventate un bel gruppo...Il percorso è molto intenso sia al livello fisico che teorico...e credetemi prima di arrivare a Silvia e Stefano di Santosha, credevo di non trovare quello che volevo.Ora grazie a loro mi sento di affrontare questo splendido percorso che è lo Yoga...Non è stato solo un percorso didattico per apprendere la filosofia Yoga...molto di più...Dentro di me è cambiato qualcosa,in meglio, ho cominciato dal respirare finalmente in maniera corretta, dovessi consigliarlo lo farei di certo perché se volete sentirvi a casa, Santosha è il luogo adatto per aprirvi al mondo dello Yoga.Buon Yoga a tutti.

Andrea Cairati

Bellissima settimana di ritiro yoga, meditazione e trekking in Umbria, immersi nel verde e sospesi nel tempo.
Stefano e Silvia ci hanno guidati con professionalità e cura, coccolati dalla cucina sana e gustosa di Laura! Consigliatissimo

Ornella Marini

Ho avuto la fortuna di conoscere Santosha grazie al corso di formazione insegnanti Yoga e Meditazione.
La scuola Santosha è un luogo speciale per diversi motivi, in primis per gli insegnanti che auguro a tutti di conoscere (sia in un corso di formazione, sia in un corso settimanale ).
Silvia e Stefano sono insegnanti unici capaci di guidarti in qualsiasi percorso con grande cuore, attenzione, dedizione e professionalità.

Il corso di formazione si svolge in un ambiente meraviglioso, in una grande sala ed immersi nel silenzio e nella bellezza della natura.
Il programma del corso di formazione è veramente completo: le lezioni sono svolte con grande cura ed il materiale di studio fornito è ordinato, approfondito e distribuito nell'anno coerentemente ai nostri progressi.

Oltre alla teoria, ci sono numerosi laboratori di pratica, indispensabili per un futuro insegnante Yoga.
La loro unicità sta nel modo in cui sono stati condotti da Silvia e Stefano: attenzione e cura alla tecnica e al cuore in ogni asana.

Il percorso si avvale anche del contributo di professionisti come Roberta e Laura, due professioniste dolci e bravissime, che sento di ringraziare per aver reso piacevolmente leggeri, argomenti di una certa complessità.

L'intero corso di formazione è piuttosto un vero viaggio personale e probabilmente non ci sono parole adatte a descriverlo.
Certamente, farei nuovamente questa scelta più e più volte per diversi motivi.

Sono pienamente soddisfatta e grata per la formazione ricevuta e sento di consigliare il corso a chiunque.
Chi si approccia per la prima volta al mondo dello Yoga, troverà un terreno solido da cui partire.
Sento di consigliarlo anche ai "meno principianti", il valore del corso di formazione è tale da nutrire e arricchire ancor di più il proprio cammino nello Yoga e nella Meditazione, a qualsiasi livello ci si possa trovare.

Grazie a Silvia e Stefano

Ornella

Chiara Capozi

Difficile trovare le parole per descrivere questa meravigliosa esperienza. Durante il percorso di formazione insegnanti yoga, Silvia e Stefano si sono rivelati due insegnanti professionali, preparati ma soprattutto sempre pronti a condividere tutto il loro sapere e la loro lunga esperienza. Il percorso è un viaggio che ti apre le porte al mondo dello yoga ma soprattutto alla conoscenza del proprio sé. Lo consiglio vivamente a tutti coloro che abbiano veramente voglia di apprendere le basi di questa disciplina da due persone capaci di trasmettere tantissimo anche e soprattutto a livello umano. Grazie di cuore, siete stati fantastici ❤️