Club Yoga della risata Saronno #ridiconme - Saronno, Provincia di Varese

giuliana gencarelli

Che dire dello Yoga della Risata ... circa un anno fa' ho deciso di cambiare in meglio la mia vita e rallentare le corse che ogni giorno siamo costretti a fare .
Consigliata da mio fratello che conosceva già questa straordinaria pratica mi sono avvicinata al club, all'inizio un po' scettica non lo nego.
Mi chiedevo come era possibile ridere senza motivo liberando tutte le ansie, paure e preoccupazioni.
Vi assicuro che é così !!!
Si ritorna bambini ... liberi, gioiosi e allegri ma soprattutto si é grati alla vita perché niente é scontato e si torna ad amare quella bimba interiore che nel mio caso avevo messo da parte.
Come se essere adulti volesse dire non lasciarsi mai andare alla spensieratezza ai sorrisi e alla gioia.
Sono momenti unici e preziosi dove si crea un energia incredibile con esercizi di respirazione diaframmatica, balli, canti, rilassamento e tante risate con notevoli benefici per l'intero sistema immunitario, ogni club é diverso e le persone che lo frequentano regalano davvero tanta solarità e la mia sensazione personale é di leggerezza, serenità e gioia nel cuore. ( Mi ero dimenticata cosa volesse dire ridere di gusto )
Tutto questo organizzato da una Teacher strepitosa che segue con la massima attenzione ognuno di noi con grande competenza, libertà e condivisione Tiziana é davvero coinvolgente.
Per me lo Yoga della Risata é stata l'opportunità di migliorare la qualità della mia vita riempiendola di sorrisi ...
Dai vieni con noi

GIANLUIGI ROMEO

Che dire ! Dici club e dici famiglia felice . Il club della risata rappresenta un incredibile invenzione . Durante la pratica scorre gioia ed energia positiva in tutto il gruppo.
Poi non dimentichiamo la maestra Tiziana non solo maestra di gioia ma anche guida attenta e generosa con tutti . Basta stressarti, gioisci e ridi! Viva il club !!!!!

STEFANIA MIRIANI

Sono StefY Miriani, ho 49 anni, e da tanti anni mi occupo di benessere,
Un anno fa lo Yoga Della Risata
ha iniziato a girarmi attorno…
Tante persone (dei vari ambienti che frequento) me ne avevano parlato.
Da qualche mese avevo anche, come riferimento il nome di Tiziana Azzani, ma solo vedendo una locandina al parco, mi son poi decisa a chiamarla e a provare a partecipare al Club!
Che bello!
Io che da anni ho imparato ad esser grata di tutto quel che mi gira attorno, ho trovato, dal vivo e on line , persone, positive , felici, sorridenti, con la voglia di giocare come bambini , guidate o meglio accompagnate, da lei, la Tizy!
Forte , decisa, accogliente e sorridente !
Un punto di energia positiva come quello del club !!!

Sinceramente, come molto altro di quel che faccio, a chi mi chiede PERCHÉ LO FACCIO ?!? Mi vien loro da chiedere…
E PERCHÉ TU NO! ?!?

Grazie anche a TIZIANA ho trovato una “chiave” per innescare la gioia, proprio quando magari si fa più fatica a trovarla!
Viva la gioia! Ridente e sorridente!

Rita Romano

Mah! Non so cosa mi accade quando frequento il Club di Yoga della Risata di Saronno...
Se giungo serena... alla fine dell'esperienza mi sento leggera, gioiosa e piena di energia...se giungo.... " un po' meno serena"...alla fine dell'esperienza mi sento leggera, gioiosa e piena di energia...
Mah! Non so cosa mi accade...
Scherzo!!! So cosa accade!
È la grande Competenza e immenso Amore che Tiziana dona con generosità a muovere meravigliose energie, creare magie nel gruppo e trasformare le emozioni...ma anche le belle e interessanti persone che lo frequentano.

Paola Franceschetti

Momenti leggeri, spensierati, divertenti. Momenti di condivisione e crescita, insieme e personale. Momenti importanti, perchè ridere mette in circolo benessere, in te e negli altri, e perchè il benessere è il presupposto per una vita che scorre piena e che diffonde pace. Momenti di quelli che non si scordano, te lo assicuro
E se è tanto che non ridi più...lasciati trasportare da Tiziana nel mondo della gioia più autentica: quella di bimbi.
Cosa succede dopo? Che la vita inizia a trasformarsi
Ti aspettiamoooo

Silvia Solbiati

Il club di Saronno condotto da Tiziana e spensieratezza gioia condivisione m anche accortezza per le persone disabili come Me… Tiziana ha un cuore grande come anche le partecipanti del club. Vi voglio un sacco di bene !! Grazie

viviana loguercio

Momenti di gioco, relax, leggerezza, spontaneità e libertà di esprimersi senza paura, fiducia e sintonia con gli altri partecipanti...il tutto guidato e preparato con impegno e passione da Tiziana. Esco sempre rigenerata e grata anche nelle giornate no

Monica Ferrari

Buongiorno, per me lo yoga della risata e' sempre una carica di energia positiva che attraverso la musica, il movimento e la respirazione favorisce il benessere psico - fisico aiutato dall' energia e dalla risata dei partecipamti all' esperienza