Non solo Pilates Pavia - Pavia, Provincia di Pavia

Paola Tacconi

Ho iniziato per caso, a novembre, il corso di Pilates a corpo libero. Il mio obiettivo era quello di rinforzare la muscolatura. A distanza di 6 mesi ho notato con soddisfazione che gli esercizi con i piccoli attrezzi, come i riccetti, il roller e tutti gli altri, senza sforzo apparente, migliorano sensibilmente la motricità generale e la postura. Alla fine della lezione mi sento più tonica ed anche rilassata, grazie anche alla professionalità di Sebastiano.

gabriella vecchio

Ho iniziato da poco un corso di Pilates antalgico e posturale presso questo Centro e ne sono entusiasta !
L' ambiente è accogliente, ordinato e pulito (alla fine di ogni lezione ci viene dato il necessario per igienizzare gli attrezzi).
Sebastiano è un ragazzo giovane, simpatico, attento e molto professionale; riesce a farci lavorare (siamo un gruppo di iscritti Unitre) in modo armonioso e consono alle nostre possibilità, senza affaticarci ma con grande beneficio.
Io ho fatto poca attività fisica in passato e sono una pigrona (il cosiddetto "gatto di marmo"), ma questa volta vado proprio volentieri alle lezioni e ne sento il beneficio fisico.

Il

Ludovica Borroni

Trovo il Pilates una disciplina veramente interessante perchè va oltre il vero allenamento fisico aiutando chi lo pratica ad avere maggiore consapevolezza del proprio corpo. Sebastiano è un insegnante veramente in gamba, ha molta pazienza e ti segue in ogni tuo esercizio aiutandoti ad eseguirlo sempre meglio.
La palestra è completa di qualsiasi attrezzo.
Grazie alla sua professionalità iscriversi da lui sarà sempre una garanzia

Veronica Camillo

Dopo due anni di stop dall’attività fisica, ho ripreso nello studio Non solo pilates.
Le lezioni si svolgono a piccoli gruppi e Sebastiano segue tutti accuratamente, personalizzando gli esercizi in base alle esigenze di ognuno. Le lezioni risultano sempre piacevoli e mai noiose.
Frequento il corso di pilates con macchinari due volte a settimana e ho notato fin da subito numerosi benefici, in particolar modo alla schiena e a livello di mobilità articolare.

Alice Sosio

Consigliatissimo. Frequento un corso a corpo libero di Non Solo Pilates da oltre 6 mesi. Ci sono arrivata su consiglio dell’Ortopedico dopo essermi bloccata con la schiena. La palestra è confortevole e pulita. Sebastiano, l’istruttore, è una persona gentile, professionale e accogliente. L’atmosfera in palestra è sempre allegra e rilassata, è il posto perfetto per staccare la testa dopo una giornata di lavoro. I gruppi sono piccoli e siamo seguiti con molta attenzione, in ogni lezione cambiano gli esercizi quindi non ci si annoia mai. I miglioramenti e il benessere fisico sono tangibili già dopo poche lezioni.

Federica Raccuglia

Frequento il centro da sei mesi circa, dopo un anno di stop dall'attività fisica. Ho subito riscontrato ottimi benefici.
Sebastiano propone esercizi personalizzati, adatti a ogni fascia d'età e ad ogni tipo di esigenza con precisione e professionalità, attento alle necessità e/o difficoltà di ogni cliente.
I corsi sono sempre condotti a piccoli gruppi di "atleti" o aspiranti tali 🙂
La palestra è sempre pulita e l'attrezzatura viene igienizzata di continuo alla fine di ogni esercizio.
Ottimi sia i corsi con attrezzi sia a corpo libero.
Assolutamente consigliato.

Marinella Guazzotti

Quest'anno ho iniziato a frequentare il centro "Non solo Pilates" per la prima volta dopo alcuni anni di stop dall'attività di palestra. L'esperienza si è rivelata assolutamente positiva vuoi per l'impostazione del programma di esercizi, adeguati alle potenzialità degli "atleti", vuoi per l'ambiente pulito ed accogliente. Gli attrezzi vengono igienizzati al termine di ogni esercizio e ciò consente di svolgere le attività in sicurezza e tranquillità. Il clima nel quale si lavora è cordiale e rilassante merito senza alcun dubbio di Sebastiano che unisce la professionalità alla simpatia consentendo a chi prende parte alle sue lezioni di trascorrere un'ora di relax e di benessere. In conclusione è senz'altro un ottimo punto di riferimento per chi è alla ricerca di un ambiente dove ritrovare benessere fisico con esercizi adeguati alle proprie esigenze.

Francesca perotti

Ho iniziato a fare pilates da 2/3 mesi, ho provato sia con i macchinari che a corpo libero e mi sono trovata bene fin da subito, ho iniziato per un male alla schiena e al collo e con Sebastiano sono migliorata.
Sebastiano (molto paziente) è bravo a mettere a propio agio le persone e focalizza un trattamento mirato per ogni necessità, Ambiente molto tranquillo e pulito!
Consigliato!!

Francesca perotti ☺️