Centro Aura - Pietrasanta, Provincia di Lucca

alex rm

Sono stato seguito a distanza da Gionata e Giovanni, seguendo un percorso personalizzato che combina alimentazione e piani di allenamento calibrati esattamente sulla mia persona. Nonostante sinora mi sia sempre allenato a casa, il fatto di disporre di piani di allenamento e alimentazione personalizzati mi ha consentito di raggiungere risultati visibili e molto soddisfacenti. Il loro team è molto professionale e il metodo rigoroso, comprensivo di check periodici e di aggiornamenti calibrati sui riscontri man mano ottenuti. Grazie a questo percorso ho acquisito più consapevolezza di me stesso e delle mie potenzialità, e dell'importanza di seguire un metodo strutturato da professionisti come loro. Li consiglio senza alcun dubbio!

ilenia Bi

Se ce la sto facendo io ce la possono fare tutti!!! Questo messaggio rivolto a quelle persone rassegnate che pensano che ci sia un destino, un dna, una sfiga più forti dei nostri desideri rivolgo queste riflessioni sul cammino che ho intrapreso con il centro Aura. Un incontro trasformativo, dove, a 48 anni sto conoscendo una parte di me diversa rispetto a quella conosciuta fino a quasi due mesi fa quando ho incrociato la via del centro grazie ad un’amica.

Sono stata sempre refrattaria alle palestre, alle regole, alle diete, con risultati evidenti a livello fisico e pesanti in termini di salute. In passato ho provato a intraprendere qualche dieta, ma ho sempre mollato dopo poco.
Oggi qualcosa è cambiato perché ho incrociato il percorso migliore che mi ha portato a calibrare bene l'alimentazione, l'attività fisica e movimento, con un grosso guadagno in termini di energia e di lucidità mentale e, non banale, ho imparato anche a fare la spesa intelligentemente senza comprare cibi a caso. Non dico che sia tutto facile, anzi, ma grazie al supporto e sostegno continuo del gruppo tutto viene gestito al meglio.

Perchè il centro Aura?… Be ragazzi devo dire che ognuno di loro mi ha stupito e da ognuno di loro ho imparato qualcosa che mi porto nella vita di tutti i giorni.
Il primo contatto è stato con Gionata, un ragazzo da conoscere per rendersi conto cosa significhi determinazione, focus, visione e raggiungimento degli obiettivi attraverso la pratica costante e l’impegno continuativo; per lui nulla è frutto del caso perchè ogni cosa va conquistata giornalmente e nelle sue azioni è molto coerente con il messaggio che diffonde, grazie a lui ho iniziato il percorso al centro Aura.

Ma anche gli altri ragazzi non sono da meno, ogni persona incontrata è unica come unico è il metodo che rende speciale questo percorso, un centro formato da professionisti che si prendono cura di te a 360 gradi, studiando la tua situazione di partenza, creando percorsi personalizzati ad hoc, con presenza e monitoraggio costanti. Tenete presente che a poco più di un mese che seguivo il percorso avevo perso poco più di 2 chili, diversi centimetri in tutto il corpo, una buona percentuale di massa grassa e migliorato sensibilmente il tono muscolare e la sensazione di avere un corpo vivo. Oggi, a quasi due mesi dall'inizio sono sempre più convinta a proseguire questo percorso.

Il centro Aura è composto da professionisti seri sia per la parte della nutrizione, sia per quello che riguarda l'impostazione dell'esercizio fisico, tutto è monitorato costantemente e rimodulato in base alla situazione.
Il primo passaggio è la visita con il fisioterapista dove ho conosciuto Matteo, che mi ha fornito degli spunti interessanti sul funzionamento del mio corpo e suggerimenti sull'approccio al movimento. Poi ho conosciuto Giovanni il nutriziosta, che mi ha aperto un mondo sull'affascinante mondo della nutrizione e mi ha introdotto a concetti che non conoscevo, insegnandomi una regola universale sulla composizione del piatto. Infine ho Incontrato Francesco il mio insostituibile personalissimo personal trainer, che con una pazienza unica mi ha insegnato e mi insegna tutt'ora la pratica costante e il miglioramento continuo degli esercizi!!!

Oltre ai controlli periodici posso contare sempre sul supporto di Gionata, Giovanni e Francesco, che rispondono sempre a qualsiasi domanda, dubbio, problema, ecc… a serate di mindfulness, insomma che dire, quando ho scritto che nulla è lasciato al caso, mi riferivo a tutto questo…
Al centro ho conosciuto persone belle, ammirevoli, con una dimensione umana molto profonda, che insegnano con l’esempio, la determinazione e la passione di perseguire ciò in cui credono, sono veramente grata di averle incrociate, un grazie di cuore ad ognuno di loro!!!

Marco Misuri

Ciao a tutti, volevo scrivere che stavolta mi pare di aver fatto la scelta giusta, scegliendo voi di Aura. Alla mia tenera età ( ben oltre over 60), ne avevo provati tanti di metodi per perdere peso e sentirmi in forma. Dall’ allenamento alle diete con i beveroni. In tre mesi avrei già raggiunto il risultato che mi ero prefisso. Perdere 5 kg e, soprattutto un paio di taglie. Ma a questo punto alzo l’asticella e continuo. Almeno altri tre chili! Grazie ai miei pazienti PT, a Giovanni e a Gionata. Fidatevi, il Centro Aura è una buona scelta, anche per chi ha un’età in cui ritiene che sia meglio desistere e tenersi i chili di troppo. In meno di 3 mesi, meno 5 kg di cui oltre 4 di massa grassa. Questi contano: i numeri!

Marco

Gianluca Auricchia

Ho iniziato ad allenarmi in palestra circa 2 anni fa e pur essendo seguito e facendo un piano alimentare non riuscivo ad avere dei risultati soddisfacenti, ma grazie ad una persona che conosco personalmente ho deciso di intraprendere il percorso offerto dai ragazzi del centro ottenendo dei grossissimi risultati già dal primo mese. Sono sempre presenti per qualsiasi dubbio o problema e mi aiutano sempre tempestivamente. Ero stato sempre scettico su questo genere di percorsi ma grazie a loro ho cambiato completamente idea, anche le persone intorno a me hanno notano il mio cambiamento. Sono veramente contento di aver iniziato questo viaggio e non vedo l’ora di vedere fin dove sarò capace di arrivare. Consiglio sempre a tutti quelli che conosco di iniziare o anche solo di parlare con loro perché ho trovato un gruppo di persone che sanno veramente quello che fanno e lo fanno con passione.

Eva Barsottini

Ho iniziato il mio percorso al centro aura una settimana fa, devo dire che mi sto trovando benissimo , gli allenatori sono molto capaci, simpatici e disponibili per ogni domanda o dubbio. È un luogo accogliente e per farti sentire ancora più a tuo agio ti fanno scegliere la musica che preferisci per allenarti. Nonostante sia solo una settimana che frequento mi sento già più forte e sgonfiata in certe zone del corpo!(non potrei essere più felice) non vedo l’ora di vedere ancora più risultati col tempo!!

Massimiliano Cassone

Posso confermare che il metodo Tripla A System funziona!!! Piani alimentari e schede di allenamento personalizzati in base alle proprie esigenze supportati da un team professionale, disponibili e anche motivatori .
Gionata (coach) e Giovanni (nutrizionista) mi hanno aiutato molto a cambiare alcune cattive abitudini. Sono già due anni che ho iniziato questo percorso con loro e mi hanno insegnato a prendermi cura di me; la corretta alimentazione e soprattutto la costanza nell'allenamento mi hanno dato dei risultati che non avevo da molto tempo e per questo non li ringrazierò mai abbastanza!
Grazie ragazzi, siete fantastici!!

Primaopoi Pizzeria

Centro ottimo vieni seguita e guidata nel eseguire gli esercizi nel migliori dei modi per evitare di danneggiare il proprio corpo non c è sovraffollamento e quindi puoi fare esercizi e condividere lo spazio comune al massimo con in altra persona consiglio anche per la qualità dei Personal trainer sempre molto attenti e disponibili !

samuele ronchini

Centro AURA.
Beh che dire, è iniziato tutto quando mia moglie ha preso un appuntamento con Gionata per iniziare il percorso, ed io l’avevo accompagnata.
Sentendo parlare Gionata con lei, dei vari percorsi da fare, in un modo che non avevo mai sentito, con PASSIONE!
Non avevo mai sentito parlare nessuno così, quindi mi sono detto “proviamo” ed è così che ho iniziato.
All’inizio non era per nulla facile, perché non avevo mai seguito diete e ,soprattutto, allenamenti.
Grazie a Gionata e Giovanni sono riuscito nell’impresa, e adesso perdendo 13 kg in appena 100 giorni sto molto meglio fisicamente ma soprattutto con me stesso . Quindi ribadisco
CENTRO AURA UNA SICUREZZA!