Himalaya Yoga Shala - Cagliari, Città Metropolitana di Cagliari

Martina Piras

Qui ho trovato tanta professionalità e competenza, oltre che accoglienza. Il piacere di frequentare è dato non solo dal benessere dello yoga ma anche dal fatto che in questa scuola ogni volta imparo qualcosa che migliora la mia pratica. Cura e attenzione verso tutti, principianti e non. Comodissimo anche il sistema di prenotazione online della lezione. Consigliatissima!

Carol Rollo

Ottima Shala, posizione centrale e facilmente raggiungibile a piedi o coi mezzi. Insegnanti molto preparate e attente, ambiente accogliente e pratiche intense ma adatte alle esigenze di tutti. Non ho ancora partecipato alle lezioni sulla filosofia dello yoga ma vorrei farlo al più presto! Consigliatissima.

Maria Chiara Degortes

Scoperta su internet durante la pandemia Covid, questa scuola di yoga è stata una gran bella sorpresa! Ho iniziato a praticare per la prima volta online mossa dalla curiosità e dalla voglia di intraprendere questo percorso, e da allora non ho più smesso! Le insegnanti sono meravigliose, molto professionali, appassionate della disciplina, e dal primo momento in cui le incontri riescono a trasferirti la loro predilezione. In Shala si respira un bel clima. Consiglierei questa scuola a tutti, sia a coloro che si avvicinano per la prima volta allo yoga, sia a coloro che già praticano.

Daniela Cocco

Ho iniziato a gennaio 2021 il corso principianti on line, a settembre ho iniziato a frequentare la shala in presenza, ho cosi avuto modo di conoscere Debora e Letizia due validissime professioniste che ad ogni incontro trasmettono la loro passione e mi accompagnano in questo bellissimo percorso . Sono veramente soddisfatta e felice. L’ambiente è molto accogliente e familiare. Giudizio più che positivo!!

Alba Campus

Himalaya Yoga Shala e' senza dubbio la migliore scuola di Ashtanga che io abbia mai frequentato! Tutti gli insegnanti sono eccezionali, professionali e qualificati. Si prendono cura degli allievi, prestando particolare attenzione agli asana e offrendo il supporto necessario a coloro che decidono di intraprendere la pratica dell'Ashtanga.
La scuola e' un ambiente pulito, molto zen e con una splendida vista sul mare 🙂 dove e' possibile anche usufruire di tappetini, blocchi, cinghie e cuscini! Sono offerte anche classi in lingua inglese.
Sono grata alla scuola e a Letizia per i preziosi insegnamenti!

francesco c

Frequento con felicità l'Himalaya Yoga Shala sin dalla sua apertura. La struttura è intima e accogliente, gli insegnanti sono preparati e attenti a tutti gli aspetti della pratica, le allieve e gli allievi sono ovviamente fantastici! Inoltre il Centro organizza numerosi eventi ed extra-corsi con importantissimi insegnanti di fama internazionale, offrendo così la possibilità al praticante di approfondire la propria conoscenza dello yoga, trovando nuovi stimoli in un contesto multiculturale straordinario.
Lo consiglio a tutte e tutti!

Daniela

Professionalita’, compentenza e pura passione per lo Yoga caratterizzano Himalaya Yoga Shala!
L’attenzione degli insegnanti durante la pratica (anche con guidate a distanza) permettono di assimilare le basi dello Yoga e migliorare progressivamente la tecnica Ashtanga.

Intensa, stimolante e rigenerante la pratica all’Himalya e’ diventata una vera passione!

Consiglio a tutti!
Buona pratica

paola zedda

Centro dove si pratica principalmente ashtanga yoga, l'ambiente è rilassato, confortevole, c'è lo spogliatoio e la possibilità di lasciare il proprio tappetino. Lo shala dispone anche di tappetini per i neofiti e supporti per la pratica. Gli insegnanti sono preparati e sempre disponibili. Consiglio di fare una prova perché lo yoga è adatto a tutti e i benefici vanno oltre la preparazione fisica. Buona pratica, Namasté