Stefania Floreani - Kundalini, Himalayan Yoga e Yoga Nidra - Milano, MI

Silvia Cardano

È stato un corso veramente intenso e pieno di emozioni, un viaggio interiore, un viaggio per ritrovare l’equilibrio con se stessi.
Gli insegnamenti della tradizione sono stati trasmessi con profonda passione, e Stefania, con la sua traduzione in italiano, cosa fondamentale, li ha saputi spiegare in modo semplice anche per chi arriva da una cultura diversa.
Stefania mette anima in tutti i suoi insegnamenti, trasmettendo la forte passione che ha per questo paese, l’India.
Grazie di
Namaste

Erica Barlini

Conosco Stefania da tempo e la seguo nel suo percorso da circa 2 anni: non posso che sottolinearne la grande e profonda esperienza che ha relativamente alle tematiche dello Yoga e della Naturopatia.
Quello che mi ha affascinato di più è l'aspetto coinvolgente con cui riesce a comunicare la filosofia oltre che la pratica.
Per la prima volta ho davvero capito che lo Yoga non è un diverso tipo di ginnastica ma uno stile di vita e un modo di essere e praticare.
Ogni seminario è un viaggio sempre diverso che mostra tante sfaccettature di una disciplina millenaria.
Lo consiglio a tutti: sia a principianti che vorrebbero affacciarsi a questo mondo sia a professionisti che vogliono davvero capirlo nel profondo.

Sara Montaldo

Ho partecipato recentemente al ritiro in Val Taleggio, è stata un'occasione preziosa per immergersi nella pratica dello yoga circondati dalla natura e da persone meravigliose, è stato un arricchimento sotto tanti aspetti.
Sono stati proposti insegnamenti che derivano dalla tradizione millenaria Himalayana,  pratiche di altissimo valore per andare ad agire sul sistema mente corpo.
Sono molto grata a Stefania perché e' un ponte prezioso tra India e Italia, perché e' proprio grazie a lei se questi insegnamenti sono giunti fino a noi in tutta la loro integrità e autenticità. Chi ha la fortuna di conoscerla può davvero imparare tanto sullo yoga e sulla tradizione e cultura indiana, Stefania sa trasmettere tutto quello che sa con grandissima passione. Durante l'anno organizza anche viaggi in India, aperti a tutti.
Porto a casa una ricchezza tutta speciale, comprendendo sempre più il vero significato dello yoga. Grazie!

Barbara Esente

ho da poco vissuto un'intensa esperienza di formazione e trasformazione all'Himalayan Yog Ashram, grazie alla guida di Stefania, maestra competente e sensibile, appassionata ed esperta mediatrice tra occidente e oriente.
Grazie a lei non ho perso una sola parola degli insegnamenti di Yogi Ram e ho potuto soddisfare ogni mio desiderio di conoscenza e approfondimento
Tornata a casa mi sento di ringraziarla per la ricchezza dell'esperienza che ho potuto vivere, per l'amore che esprime nel suo lavoro, per il sostegno ricevuto e per l'autenticità della sua vocazione

natale ventura

Conosco Stefania da circa 10 anni e fin
dall'inizio sono rimasto colpito dalla sua passione e professionalità.
Grazie a Lei la mia passione verso il kundalini yoga è cresciuta e inoltre con il tempo Stefania per me oltre ad essere un insegnante è diventata una Maestra.
Inoltre la sua disponibilità di fare eventi gratuiti come le meditazioni domenicali la dice lunga, su come vede lo yoga e sulla sua capacità di trasmettere questa passione.

Chiara Fadani

Stefania è un insegnante molto preparata ed entusiasta in tutto quello che fa. La passione e la conoscenza della disciplina permettono a chiunque segua i suoi corsi, principianti e non, di comprendere ed appassionarsi all'argomento. Grazie alla sua esperienza e ad un legame stretto con l'India seguire le lezioni di yoga è davvero un piacere.
Grazie Stefania

Erika Maddalena

Ho conosciuto Stefania diversi anni fa frequentando un bellissimo corso di Kundalini Yoga in azienda, poi l'anno scorso durante il primo lock down ho avuto dei fastidiosi problemi alla schiena e ho deciso di iniziare con lei un percorso di Yoga Terapia che prosegue ancora adesso. Le lezioni (che stiamo facendo su zoom) sono private e personalizzate in base ai propri obiettivi ed esigenze, ovviamente senza mai dimenticare gli insegnamenti dei maestri. Ho trovato un enorme beneficio fisico e mentale e lo STRACONSIGLIO a chi ha dei problemi fisici specifici ma anche a chi vuole avere una guida per impostare in modo più mirato la propria pratica quotidiana.
Un grazie speciale a Stefania che continua a seguirmi con professionalità, gentilezza e la grazia che la contraddistingue sempre!

Postu Ralia

La tappa più importante del mio viaggio lungo la Via dello Yoga, così definisco l'esperienza del teacher training presso l'Himalyan Yog Ashram a Rishikesh.

Un intero mese di immersione totale nello studio dello yoga, nel ritmo incalzante di lezioni pratiche e teoriche guidate da insegnanti altamente qualificati ed appassionati nel trasmettere l'essenza di questa meravigliosa scienza sacra.

Il tutto nello scorrere della vita in ashram nella sua semplice e sacra ritualità che ha donato al gruppo la preziosa opportunità d'incontro in una comunità famiglia.

Il fulcro dell'esperienza è stato l'incontro con il Maestro Yogi Ram con la sua attenta e premurosa guida non solo come padre amorevole ma come fonte di saggezza e di ispirazione nel trasmettere con il suo straordinario ardore la conoscenza della tradizione che è da sempre e per sempre, motivando tutti noi nel tapas della pratica e della disciplina.

I suoi satsang, autentici momenti di crescita personale e spirituale.

La preziosa guida di Stefania Kudrat, con la sua esperienza e conoscenza profonda della tradizione indiana e yogica, ha creato un ponte perfetto tra occidente e oriente anche con il supporto della traduzione dell'intero percorso didattico.

Un vero incontro di anime che si sono riconosciute in una tappa del viaggio lungo la via della grande Maestra Vita.

Grazie dal cuore.

Namaste

Sandra