Zen81 - Napoli, Città Metropolitana di Napoli

Lamù 86

Professionalità,dedizione ed estrema gentilezza sono gli aggettivi che contraddistinguono questo meraviglioso centro olistico! Struttura immersa nel verde nel pieno della città, ho incontrato Stefania che mi ha fatto conoscere l’importanza di praticare lo yoga.
Che dire, suggerisco di provare questa esperienza a tutti!

valentina bazzarini

Lo yoga è stata una meravigliosa scoperta per me, grazie a Stefania, mi sono appassionata a questo magico mondo. Praticare con lei è ogni volta una scoperta.
Stefania è un vulcano di idee, adoro la sua creatività nel proporre lezioni sempre diverse. È una guida attenta e dedicata ai suoi studenti. Professionalità unita ad simpatia, passione ed entusiasmo, la rendono davvero speciale. I suoi insegnamenti, giorno dopo giorno, mi migliorano, sotto tutti i punti di vista.
E se volete arricchirvi seguitela anche voi e preparatevi a sudare e a ridere tantissimo

Mario Varlese

Professionalità e Competenza.

Quando ho iniziato a praticare Yoga in questo centro ho capito subito che fosse il posto giusto.
Un luogo perfetto per iniziare ad ascoltare se stessi, immersi in una location stile orientale.
Qui pratico lo stile vinyasa, ma sono numerosi gli stili e gli eventi organizzati dal centro ( ashtanga yoga, aereo yoga, campane tibetane, bagno di suoni,...)
Durante la pratica ti ritroverai a respirare un'atmosfera rilassata e familiare, in cui potrai mettere da parte le sensazioni negative e lo stress accumulato durante la giornata abbandonandoti alla piena serenità e divertimento. Tutto merito di Stefania. Una persona preparata e attenta alle esigenze della classe, che con la sua chiarezza e simpatia è in grado coinvolgerti e incuriosirti.

Chiara Nobis

Zen81 è un luogo di pace. È una struttura moderna e pulita, che sorge nel verde, curata con amore in ogni angolo (e, dettaglio non trascurabile, dotata di parcheggio gratuito). Una vera e propria oasi di pace. Ma c’è di più oltre alla semplice location: è un luogo accogliente, familiare, che offre straordinarie esperienze di crescita spirituale. Praticare yoga con Stefania è un processo metamorfico: precisa nella tecnica, severa e giusta, allo stesso tempo del tutto priva di ogni ipocrisia borghese, è una Maestra di incredibile talento, che sa incoraggiare e confortare, condurre e trasformare. La sua energia è contagiosa e guaritrice e nelle sue classi sembra di essere in famiglia. Insomma, una volta messo piede al Zen81 non credo vorrete uscirne più!

Germana Gagliotti

Ho conosciuto il centro olistico Zen081per caso, seguendo un'amica che mi aveva invitato una sera a partecipare a un corso di biosanza, che al momento si svolgeva lí in quanto 'sede ospitante'. Devo dire che il primo impatto è stato piacevole dall'inizio, ho trovato un luogo di pace e calma, oltre che bello esteticamente e ben curato (piante e prato fanno subito la differenza!) in un quartiere periferico e caotico della città.Mi avevano subito colpito (e confermo che è così anche adesso!) la simpatia e la disponibilità della 'padrona di casa', Stefania Cristiano, e le 'vibrazioni sottili' che avevo percepito in quel luogo allora. Così, all'inizio di questo autunno, mi sono decisa: sono ritornata a fare delle lezioni di prova di yoga e mi sono iscritta al corso, trovando una insegnante preparata,professionale, ma allo stesso tempo ironica, spiritosa e pure 'spirituale' in Stefania ;e allo stesso tempo dei compagni di corso altrettanto simpatici e spiritosi, che non guasta mai! Lo yoga è sì impegno e disciplina, ma anche ricerca di leggerezza e relax per il corpo e l'anima!

Patty Polverino

Il centro Zen, e soprattutto Stefania ,sono stati un' entusiasmante scoperta . È un posto che ti offre non solo di praticare yoga , ma di vivere una vera esperienza emotiva ad ogni lezione .
È il posto perfetto per lasciare lo stress della routine e per crescere . Lo consiglio davvero a tutti i miei amici e non .

Grazie Stefania

Natalie Drimmeri

Ho conosciuto il centro Zen 81 tramite un offerta sui massaggi. Entrata al centro sono rimasta immediatamente colpita dalla bella energia che si respira. Un luogo accogliente e magico dove puoi davvero sentirti rilassato e godere del silenzio per un momento dedicato alla cura di te. Mi sono avvicinata allo yoga per curiosità. Ho sempre lavorato con il mio corpo da ballerina ma praticare yoga mi da una consapevolezza ancora più forte del mio corpo e soprattutto mi mette difronte ai limiti della mente. Un percorso bellissimo. Al centro ho seguito i corsi di Stefania che reputo una persona e una maestra davvero splendida. Sa essere chiara e diretta, piena di esperienza ed empatia, la sua ironia è l'elemento che rende la pratica speciale. Ho avuto il piacere di praticare o meditare anche con le altre maestre e sono assolutamente super!! Grazie a tutta l'equipe!

Piero Garofalo

La prima volta che entrai in ZEN81 fui subito avvolto da una sensazione di benessere e serenità.
E il posto ideale per chi ha l'esigenza di rilassarsi.
Per quanto riguarda me trovai il centro olistico sui socialnetwork e così prenotai la mia prima lezione.
Fui accolto dalla simpatia e professionalità della maestra Stefania e da quel giorno pratico settimanalmente questa disciplina.
Consiglio lo yoga a tutti, anche a chi come me frequentava le palestre di pesistica.